Frida Fonseca Quezada
Aguascalientes, Ags.– Ante el descenso de las temperaturas que se registra en la entidad, autoridades de salud exhortaron a la población a reforzar las medidas de autocuidado para prevenir enfermedades respiratorias propias de la temporada invernal.
Entre las recomendaciones destacan abrigarse adecuadamente, proteger cuello, nariz y boca, así como mantener una alimentación balanceada que ayude a fortalecer el sistema inmunológico, al tiempo que se insiste en la importancia de la hidratación constante, aun cuando la sensación de sed disminuye por el frío.
Asimismo, se recomienda el lavado frecuente de manos o el uso de gel antibacterial, cubrirse al toser o estornudar, y acudir al médico en caso de presentar fiebre, malestar general o síntomas persistentes. Las autoridades subrayaron que la vacunación contra la influenza es una de las principales herramientas para reducir el riesgo de complicaciones.
Finalmente, se hizo un llamado a evitar la automedicación y a atender oportunamente cualquier signo de enfermedad, con el fin de proteger la salud individual y colectiva durante esta temporada de frío.
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